2018年10月18日

散歩も体操も習慣づける事が大切

10月18日
午前5時20分・起床。すぐ散歩に出かける。朝もやの中から太陽が顔を出した。帽子と手袋を脱ぎ、太陽に祈りを捧げる・・・・詩を吟じながら散歩する(川中島・古城・荒城月夜の曲・九月十三夜陣中の作等)、気分良し!散歩から帰ったら、6時25分・NHK Eテレ「テレビ体操」に合わせて体操・・・以上が雨の降らない日の朝の日課である!散歩も体操も習慣づける事が大切だと思っている。

10月13日に引き続き、西瓜畑のえん麦をトラクターで耕起し床にすき込む。えん麦は緑肥となり来年の西瓜を美味しくしてくれる。農産物の基本は土作りから・・・

ようこそ!辻田与五郎のホームページへ
http://www.e-456.com
IMG_6957.JPG

IMG_6968.JPG
posted by 与五郎 at 18:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする