月一回の「睡眠時無呼吸症候群」の定期検診

２月２８日
午前・横手市立大森病院で、月一回の「睡眠時無呼吸症候群」の定期検診を受ける。睡眠時ＣＰＡＰ装置を付けて寝ているので異状なし。

「CPAP療法の原理は、寝ている間の無呼吸を防ぐために気道に空気を送り続けて気道を開存させておくというもの。
CPAP装置からエアチューブを伝い、鼻に装着したマスクから気道へと空気が送り込まれます。」

診察まで、待合室でリチャード・ワイズマン博士　矢羽野薫略著「運のいい人の法則」を読む。

ＮＨＫ大河ドラマ「いだてん」の視聴率が下がりつつある。２月２４日放送の第８話の視聴率は関東地方９．８％、関西地方７。７％。
マスコミの報道によると視聴率が悪い原因は
１　主人公の金栗四三の知名度が低い（選挙と同じ）
２　放送中に時代が激しく前後しテンポが速すぎる（大河ではなく急流）
３　ナレーションを務めている古今亭志ん生役のビートたけしさんのセリフが聞き取りづらい（滑舌が悪い）

３月２日に東京で講演の予定・・・「辻田与五郎の話は聞き取りづらい」と言われないように、口をしっかり開けゆっくりと話するように心掛ける・・・
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補聴器を購入

２月２７日
普段の会話には差し支えないがテレビの音は高くしない聞き取れなくなったので、先月阿部耳鼻咽喉科医院で耳の検査を受けたところ補聴器を付ける事を勧められた。２月６日から今日まで補聴器を付けて試聴していた。テレビの音量を２〜３低くしても聞き取る事が出来たので、午前阿部耳鼻咽喉科医院に行き、補聴器を購入した。

午後・３月９日（土）午後６時から開催予定の中助水利組合総会の通知書・決算報告書をパソコンで作成等。
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レインボー・環境会議研修会で講演

２月２６日
午後３時・レインボー・環境会議（会長・西田文豪氏）主催の研修会で講演。出席者・２１名。会場・ホテルメトロポリタン秋田。今回の講演は、同会議事務局・（株）友愛ビルサービス顧問・澤木勉氏はじめ同社の皆さんのご厚意で実現。有難い・感謝・・・・
黒ニンニクの作り方・風邪の予防法・安倍政権の血液型分析・米朝首脳会談や国際情勢（トランプ大統領Ａ型・金正恩委員長Ａ型・習近平国家主席Ｂ型・プーチン大統領ＡＢ型・安倍晋三首相Ｂ型）を各国の首脳の血液型で分析の話が受ける・・・

午後５時・懇親会
話題
〇ニンニク健康法
〇血液型による夫婦の相性
〇実在の人物を血液型で分析した話が面白かった・・・
〇その他巷の話題

午後９時頃無事帰宅。
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講演の時使う小道具

２月２５日
午前１０時・雄物川保健センターで開催されている、横手市役所雄物川地域局主催の「スマイル教室」に行く。スマイル教室は、１２月〜３月まで１０回開催の予定。受講者は約８０名。一時間先生の指導のもとストレッチ体操を行う。体操を行うと気分が良い・・・・

昨日の２会場での講演ＤＶＤの作成と礼状書き・・・

講演の時使う小道具
〇紙飛行機・１０機
〇「３６５日の紙飛行機」のＣＤ（入場テーマ音楽）
〇「赤穂浪士」のＣＤ（退場テーマ音楽）
〇「秋田県南弁によるラジオ体操第一」のＣＤ（皆で体操する時）
〇講演ＣＤ・３枚（紙飛行機を拾った３名にプレゼント）
〇必勝の鉢巻・白い手袋・木魚・灰皿・テレビのリモコン（選挙漫談）
〇黒ニンニク（試食用）
〇ネックウオーマー・サージカルテープ（風邪の予防）

その他持参するもの
〇日本初の選挙漫談師のノボリ旗
〇ビデオカメラと三脚

明日は午後３時３０分からホテルメトロポリタン秋田で開催される「レインボー・環境会議」で講演の予定・・・
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２会場での講演

２月２４日
午前１０時・秋田市雄和市民サービスセンター（所長・北島学氏）主催の生涯学習「出前講座」で講演。事業名・雄和繋自治会（会長・斉藤俊高氏）「講演会」。出席者・約２５名。会場・秋田市雄和繋自治会館。今回の講演は、雄和市民サービスセンター生涯学習担当・佐藤清一氏のご推薦で実現。佐藤氏は講演で何回もお世話になっている。感謝・・・選挙漫談・黒ニンニクの作り方・風邪の予防法・ＮＨＫ連続テレビ小説「まんぷく」の福子・萬平・鈴の血液型と性格の話が受ける・・・・

午後２時・由利本荘市・黒沢出前公民館（館長・畠山英一氏）で講演。出席者・約１５名。会場・黒沢集落公民館。由利公民館職員と同行。黒沢出前公民館での講演は平成２１年・平成２９年に引き続き３回目。有難い！感謝・・・ここでも、講演は大好評だった・・・今日で、６集落の出前公民館での講演無事終了！ゆっくりした・・・
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人生は「上り坂」と「下り坂」と「まさかの坂」

２月２３日
人生は「上り坂」と「下り坂」と「まさかの坂」と言われている。昨年の私は、どちらかと言えば「下り坂」と「まさかの坂」であった！反省している。
今年は「上り坂」に差し掛かった。明日は午前秋田市・午後由利本荘市、２６日は秋田市、３月２日は東京でそれぞれ講演の予定である。「上り坂」を乗り切るには気力と体力が必要。英気を養っているので気力・体力も十分・・・・

ＮＨＫ連続テレビ小説「まんぷく」の福子と萬平の人生も「上り坂」と「下り坂」と「まさかの坂」の繰り返し・・・・
ちなみに登場人物達の血液型と性格。血液型は戦争中彼らが胸に貼っていた名前と血液型から参照！
福子・Ｏ型　楽天的で包容力がある
萬平・ＡＢ型　完璧的主義の天才
鈴（母）・Ａ型　心配性で、そううつ的傾向あり
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「防火座談会」に出席

２月２２日
午前・３月２日に東京都・渕江町会自治会連合会女性部で講演の予定！横手駅に新幹線乗車券・指定席券を買いに行く。

家内が留守で、お昼は私一人なので、まんぷくラーメン（チキンラーメン）を食べる・・・

午後１時３０分・アスパルで開催された沼館火災予防組合（組合長・長谷川則子氏）主催の「防火座談会」に出席。出席者・約２５名。
消防職員の説明
〇雪下ろしの事故
〇洪水災害
〇地震災害
〇自宅からの火災防止
アスパル職員から災害時の飲めるご飯（一缶　２６０円）の説明があった・・・
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ＥＴＶ特集「熊を崇め 熊を撃つ」を観る

２月２１日
所得税申告の為の書類整理等。

録画に録っていたＥＴＶ特集「熊を崇め　熊を撃つ」を観る。
マタギの小沼清弘氏の言葉・・・
「熊はいろいろなことを教えてくれて俺の人生そのものみたいな生き方」・・・熊（山の神）を崇め、熊を撃つことにより「熊に生かされ！山に生かされ！自然に生かされている事を知る！」と・・・・
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